Insulinas

Se você é diabético do tipo 1, obrigatoriamente tem que saber qual é o efeito da insulina que você toma.
Acima seguem alguns gráficos da ação das diferentes insulinas no organismo. Ele indica o tempo médio de ação de cada insulina e assim, quais são utilizadas para esquema de basal e quais são utilizadas para esquema de bolus.
Você já consegue identificar essas insulinas e qual o esquema que ela cobre?
Agora tente fazer um gráfico seu, com as insulinas que você toma...Identifique qual é a sua insulina basal, quantas vezes ao dia você a toma, os horários e tente ver a cobertura do basal no dia, depois faça a mesma coisa com a insulina que utiliza para fazer o bolus...assim vai ficar muito mais fácil você compreender onde está faltando ou onde está sobrando insulina!
Bom exercício!!

Noções básicas: esquema basal x bolus

Se você é diabético já escutou ou ainda vai escutar falar sobre esquema bolus x basal...
O que é esse esquema?
Considerando que o pâncreas saudável produz e libera insulina durante todo o tempo, o esquema bolus basal, " tenta" imitar esse envio...embora nem sempre isso ocorra de maneira perfeita ( se assim fosse, as glicemias estariam sempre ótimas!)
O pâncreas envia insulina o tempo todo, em doses pequenas, mas suficientes para manter a entrada da glicose nas células...esse envio em doses reduzídas, porém contínua é chamada de basal. Trata-se de uma quantidade de insulina que varia com a produção de hormônios, a atividade celular e do metabolismo. Isso quem faz na terapia que utiliza o esquema bolus x basal, é a insulina lenta ( lantus ou levemir).
O pâncreas também libera uma quantidade maior de insulina e em menor tempo, quando comemos, pois nesse momento há uma aumento da glicose no sangue. Esse envio é chamado de bolus e é feito na terapia insulínica com as insulinas rápida (R- regular) ou ultra-rápidas ( Novorapid, apidra e homalog).
Na verdade, esse esquema busca chegar mais perto do que o pâncreas faz...mas nem sempre isso funciona por que, entre outras coisas, o pâncreas utiliza uma só insulina e nesse esquema, duas insulinas são usadas. Outro fator é que a necessidade de basal varia durante o dia e com as insulinas lentas, uma vez administradas não podemos alterar suas ações durante o dia, só mantê-las em um platô, que por vezes " sobra" e por vezes "falta" às nossas necessidades orgânicas.
Vale a pena conhecer para entender o que fazemos no dia-a-dia...

Correção de hipoglicemia...um grande problema!

Muitas vezes quando temos hipoglicemias queremos sair comendo tudo o que vemos pela frente, não é mesmo!?
Essa é uma sensação normal, mas que tem um efeito danoso para o nosso controle glicêmico: hiperglicemia de rebote!!
A pergunta que não quer calar é: Como eu faço para que a sensação horrível da hipo passe logo e eu não fique com a glicemia super alta após?
A primeira resposta é simples: dê ao corpo o que o corpo está precisando, ou seja, glicose na forma mais simples ( açúcar!!). Tome um copo de suco com açúcar, ou 1 copo de refrigerante normal, ou 2 saquinhos de mel ou o sachê de glicose ( encontrado nas lojas especializadas em diabetes). Espere 15 minutos e verifique se a  glicemia retornou ao nível normal ( acima de 80 mg/dl), caso ainda esteja com hipo, repita a operação.
O que muda a depender do esquema de tratamento insulínico que você utiliza é a manutenção: se você fizer uso de insulinas ultra-rápidas ( novorapid ou humalog) e Lentas ( Lantus ou Levemir), caso queira comer mais, terá que enviar mais insulina ultra-rápida para o que comeu após a correção da hipo.
Caso utilize outros esquemas, tal como NPH e Regular, é possível que a hipo volte após algum tempo, então recomenda-se fazer uma pequena refeição com carboidratos de absorção mais lenta, tal como cereais integrais, pães, fibras e manter o controle das glicemias capilares.
Como em todos os casos, previnir é melhor do que corrigir!!!

Para quem quer ficar por dentro

Primeira dica de site valiosa para que é diabético: www.adj.org.br  Vale muito a pena!

Bem Vindo!

Bem vindo! Entre e chame quem quiser! São todos convidados a viver a vida azul...
Por que vida azul?
Por que azul é a cor que simboliza o Diabetes e quando dizemos que está tudo bem, dizemos: " Está tudo azul..."
E é assim que quero que você leve sua vida com Diabetes...Azul!Sem neuras, medos, limitações ou angústias!